Rezervirajte termin
Prispevek v reviji

Izobraževanje in obveščenost o težavah v duševnem zdravju

Strokovna frizerska revija SALON je z željo seznanjenja frizerske javnosti o duševnem zdravju sklenila sodelovanje s programom OMRA, kjer aktivno sodelujem. V uredništvu revije opažajo namreč, da postcovid obdobje prinaša še več izzivov soočanja z izgorelostjo, stresom, izčrpanostjo ipd., pri frizerjih in mladini. V rubriki “duševno zdravje” za septembrsko številko pišem o pomenu izobraževanja in ozaveščanja področja duševnega zdravja.

Preberi več »
20/09/2021
Radijska oddaja

“Kako izstopiti iz adrenalinskega vala?”

Hiter preklop na počitnice ni dober. Kako se nanje najbolje pripraviti, da bo izstop iz adrenalinskega vala čim bolj prizanesljiv? Kajti dopust nam namreč lahko pokaže vse naše šibke točke, nas povsem razgali in nam v končni fazi pokaže našo pravo kvaliteto življenja. O tem, kdaj se dopust lahko spreobrne v stres namesto v ugodjesva za Radio Agora v oddaji Poti iz labirintov spregovorili psihiatrinja Mojca Zvezdana Dernovšek in psihologinja Anja Ibrčič. Z nama se pogovarja Jasmina Godec.

Preberi več »
20/07/2021
Intervju

Svetovni dan zavedanja narcistične zlorabe

1.6. obeležujemo Svetovni dan zavedanja narcistične zlorabe. Narcistična zloraba lahko zajema tako čustveno, telesno kot tudi spolno zlorabo, ki jo izvaja oseba z izrazito narcistično osebnostno strukturo. Z namenom večje ozaveščenosti ljudi kaj narcistična zloraba je, kako jo prepoznati in se zaščititi, sem sprejela povabilo k sodelovanju na intervjuju o tej tematiki.

Preberi več »
02/06/2021
Izobraževalna oddaja

“Poskrbimo za duševno zdravje”, izobraževalno svetovalna oddaja Prisluhnimo tišini

S programom Omra, na katerem aktivno sodelujem, smo se povezali z Zvezo društev gluhih in naglušnih Slovenije in Spletno TV. V oddaji Prisluhnimo tišini, ki je nagovorila kako ključna je skrb za duševno zdravje smo s sodelavci Omra spregovorili o svojih izkušnjah in pogledih na tem pogosto spregledanem področju. Tokratna ciljna skupina so bili gluhi in naglušni, ki predstavljajo ranljivo skupino tudi kar se tiče obravnave zaradi duševnih stisk. Razlagamo vloge psihologa, psihoterapevta in psihiatra ter pomen psihoedukacije, ki jo ponuja OMRA program

Preberi več »
02/06/2021
Okrogla miza

“Duševno zdravje pri doktorskih študentih in raziskovalcih na začetku kariere”

V sklopu mednarodnega dneva duševnega zdravja na univerzah je društvo Mlada akademija med 3. in 5. marcem 2021 organiziralo prvi nacionalni dogodek na temo duševnega zdravja doktorskih študentov in raziskovalcev na začetku kariere. Program je vključeval predavanja, okrogli mizi ter psihoedukativne delavnice domačih in tujih strokovnjakov s področja duševnega zdravja. Z veseljem sem se odzvala njihovemu povabilu k sodelovanju pri okrogli mizi “Duševno zdravje pri doktorskih študentih in raziskovalcih na začetku kariere”.

Preberi več »
12/03/2021
Radijska oddaja

V odnosu smo JAZ, TI in MIDVA…

Na radiu Agora v sklopu oddaje Poti iz labirintov nastajajo prispevki, ki naslavljajo področje duševnega zdravja. V času valentinovega smo oblikovali prispevek z naslovom “Brez ljubezni mi živeti ni.”
Ljubezenski odnos ni tekmovalni ring v katerem se merijo moči. Kdaj je ljubezen brezpogojna in plodna? Kako se ta loči od zaljubljenosti, ki lahko vodi, pogosto zaradi odraščanja v nezdravem okolju, tudi v zasvojenost. O pasteh ljubezni in polnokrvnem odnosu kot varnem pristanu spregovorijo v radijski oddaji Poti iz labirintov radio AGORA 105,5 člani ekipe programa Omra.

Preberi več »
16/02/2021
Predavanja in delavnice

OMRA psihoedukativne delavnice

OMRA je akronim za program z naslovom Z večjo pismenostjo o duševnem zdravju do obvladovanja motenj razpoloženja. Poglavitni cilj inovativnega programa OMRA je seznaniti prebivalstvo, kaj je duševno zdravje in kako se soočiti ter obvladovati motnje razpoloženja. Naslavljamo tudi vsebine osebnostnih motenj ter stigme. Izvajamo mesečne psihoedukativne spletne delavnice in interaktivna predavanja, na spletni platformi Omra pa objavljamo različne zanimivosti s področja duševnega zdravja.

Preberi več »
07/02/2021
Doživljajski eseji

Telo čustvuje

Naše telo in psiha delujeta kot celota. Tudi naše telo čustvuje, se izraža, pogosto predstavlja pot do naših globljih vsebin. Pomembno je, da se mu naučimo prisluhniti. To je tako naravno, a v sodobnih časih tako odtujeno. Kateri so znaki, ki so vredni naše pozornosti? Esej naslavlja tesnobo, ko ta nastopa v vlogi prijateljice, rešiteljice, ki opozarja na neprijaznost do samih sebe. Kako se zapletemo in prekinemo kontakt s seboj?

Preberi več »
10/01/2021
Magistrsko delo

Doživljanje in soočanje z duševno stisko pri vrstniku v razvojnem obdobju prehoda v odraslost

Vidik bližnjih oseb z motnjo hranjenja in depresijo je pogosto spregledan. V svoji kvalitativni študiji sem preučila kaj doživljajo in kako se soočajo bližnji, ko se njihov prijatelj, sorojenec ali partner na prehodu v odraslost znajde v duševni stiski. Na podlagi vsebine osebnih intervjuejv, v katerih so se razkrile izkušnje bližnjih, sem dobila kompleksen teoretični model, ki predstavlja osnovo za delo v praksi.

Preberi več »
27/10/2020

Preživeti in ZAŽIVETI!

Zaživeti svoje življenje v polnosti, izkoristiti dani potencial, ki ga nosimo v sebi.

Phone Envelope
Stopite v stik
Povezave
O meni

© 2020 Izdelava Freshlab. Vse pravice pridržane.

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljevanjem uporabe te strani soglašate z uporabo piškotkov.

Naprej
Več o piškotkih